전체 글22 고혈압 증상과 대처법 나이가 들수록 위험하다는 고혈압 요즘엔 스트레스로 인해 젊은 사람들에게도 많이 나타나는 고혈압. 아무 증상이 없기에 더 조심해야 하는 혈압관리 . 5년 전쯤 남편이 요즘 계속 목이 뻐근하다고 하여 병원에 내원하여 검진하니 여지없이 고혈압이라고 혈압관리 하지 않으면 위험하다는 소견을 들어 꾸준히 혈압약을 복용 중이다 . 좀 더 고혈압이란 무엇인지 알아보도록 하겠다. 고혈압은 혈압이 정상 범위보다 높은 만성 질환을 말한다. 고혈압은 혈액이 순환하는 데 심장이 더 많을 일을 하게 하는데 혈압은 맥박에서 수축기의 최고 혈압과 이완기의 최저 혈압의 두 측정지로 요약된다 . 정상 혈압은 수축기 100~140mmHg 이완 시 60~90mmHg이고 이 이상일 때 고혈압이 있다고 말한다 . 고혈압은 뇌졸중, 심근 경색(.. 2023. 8. 16. 지하철 분실물 찾는 법 얼마 전 지하철 3호선을 타고 가다가 고속터미널역에 내렸는데 신랑 뒷주머니에 있던 지갑이 앉은 자리에서 일어나면서 빠졌다는 것을 이미 내린 후에 알게 되었다. 요즘에는 분실하게 되면 돈 보다도 신분증 때문에 더 걱정되는 거 같다 처음에는 너무 당황스러워서 머릿속이 하얘졌는데 다행히도 그 날밤 분실물 신고가 되었다는 연락을 받을 수 있었다. 예전에 뉴스 기사에서도 지하철에서 분실한 물건들을 아예 잃어버렸다고 생각하고 찾을 생각도 하지 않는 사람들이 많아서 분실물 센터에 신고 물품들이 보관할 곳이 없을 정도로 많다고 본 거 같은데 우리처럼 이렇게 친절하게 습득 후 신고해주시는 분들이 생각보다 많은 듯하다. 요즘처럼 무서운 세상에도 좋은 분들도 참 많은 듯하다. 지하철에서 분실물을 찾는 방법 우선 내린 지하철.. 2023. 8. 12. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
